"Ce qui nous arrive n'est pas une grâce. C'est comme ça. C'est là. Et la grâce nous est donnée pour la vivre. L'enjeu est plutôt d'habiter cette séquence. Si l'on vit tout cela de l'extérieur, c'est plutôt déprimant. ll s'agit de nous connecter vraiment à notre vie intérieure profonde. Pourquoi ? Parcequ'elle est un lieu stable, à la différence de nos émotions instables. Un peu comme quand il-y-a de grosses vagues sur l'océan et que l'on retrouve le calme en plongeant dans les profondeurs".  Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste